韓國女生普遍“牛奶肌”,原來她們好皮膚的秘訣是堅持這3件事

韓國女生普遍“牛奶肌”,原來她們好皮膚的秘訣是堅持這3件事

說到韓國的女生,我想很多人都會第一時間想到“貌美膚白”這個形容詞,確實無論是平常在電視上看到的韓國綜藝節目,亦或者是去到韓國,都不難發現韓國的女孩子不僅特別會打扮,而且皮膚都保養得特別好,幾乎看不出什麽明顯的瑕疵,着實是很令人羡慕。而這又令人很不解,為何韓國的女生普遍皮膚都是又白又嫩?

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難道單單是因為她們平常愛護膚嗎?其實也遠不止這點,她們的皮膚好還跟生活中的很多好習慣有關,本期我就帶大家一起來聊聊關於可以幫助我們改善皮膚質量的事情,如果你也想像韓國的女生那樣保持白皙通透的好肌膚,那麽不妨一起來看看並且堅持做好這些事情吧!

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1、肌斷食

生理期前3天和換季時候進行肌斷食,保持水油平衡。想必大家都聽說過肌斷食,所謂肌斷食就是讓皮膚定期“節食”,在皮膚狀態不穩定,並且敏感的時期,讓皮膚少吃一些,這樣後續使用的護膚品就會更容易吸收。

一般來說,每個女生每天的護膚次數為兩次,分別為早晨和晚上。

若是皮膚狀態穩定且良好,這樣的護膚流程能夠讓皮膚保持在一個比較年輕的狀態,但是如果皮膚出現了問題,這個時候如果再重復這樣的護膚流程,就會增加皮膚的負擔。這個時候就需要肌斷食。

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一般來說,進行肌斷食的兩個最佳時間段為生理期前三天和換季的時候。生理期前三天一般皮膚新陳代謝比較旺盛,很容易出油,出現痘痘或者閉口等問題。

這個時候需要讓皮膚冷靜下來,停止護膚品的使用,後期的吸收才會更好。換季的時候皮膚比較敏感,脆弱,這個時候如果再頻繁地使用化妝品,就會增加皮膚的負擔,讓皮膚狀態更差。

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2、註重喝水

當身體中充滿水分的時候,面部自然也將呈現出一種水嫩嫩的模樣。很多韓國女性的肌膚都是很是水潤,關鍵就是每天喝了很多水,比如iu,一天要喝3L!

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所以可以發現她的肌膚是很有彈性的,水潤度滿分。

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在我國有很多女性,便沒有特別的註重喝水這件事,在採訪中她們都表示自己可以幾天都不喝水,比如許晴。

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當然了,不喝水皮膚也就缺少了水潤度。許晴的皮膚不是呈現出一種乾燥的感覺,就是有些油膩,這完全就是肌膚缺水的表現!

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3、註重防曬

一個精緻的人,出門在外,無論是晴天還是雨天,包包里都要備好一把傘。雨天擋雨,晴天遮蔽紫外線。

但是很多人出門不愛帶傘,為什麽?

傳統的晴雨傘太過笨重,要麽不方便攜帶,要麽包包鼓鼓地顯得很臃腫。

如果有一把傘,體型迷你,輕松就能放進包,既能防曬,又能防雨,還能抗風,那該有多好。


別着急!

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傘面還特別採用了PONGEE面料(高密度碰擊布)。不易磨損、柔軟舒適,防曬能力更強了

【別看它收起來小,但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】

而且還能抗住6級的大風,傘的內部有一個升級的扁平框架,它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨

輕而硬,抗風!就是這麽好使

一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多!

一經推出,便受到眾多明星網紅的青睞,各大平臺也都很火熱!

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