血脂高“臉”或先知?內科主任:假如出現4種症狀,早做篩查為妙

隨着生活水平的快速提高,人們的生活質量直線上升,從之前衣不蔽體、食不果腹的貧窮年代,到如今的穿不愁,每頓飯都離不開肉,每天大魚大肉、暴飲暴食、吸煙喝酒等不良的生活習慣,導致越來越多的人被慢性病找上門來,比如高血糖、高血壓、高血脂。

高血脂會使人體內的脂肪代謝異常,引起血脂升高。從而加速全身動脈粥樣硬化,影響身體供血供氧。造成諸如心腦血管問題,以及肝功能受損等不良後果。

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導致血脂升高的原因有很多:飲食、遺傳、環境、個人情緒、運動量,都與血脂疾病有很大的關聯,高血脂又被稱為“富貴病”,是一種被嬌生慣養吃出來的病,據統計,我國成人患高血脂的幾率占40%以上,說國民再不引起重視,未來幾十年裡,高血脂會像感冒發燒一樣普遍。

血脂高,“臉”先知?內科主任:假如出現4種症狀,早做篩查為妙

1眼瞼黃色腫瘤

血漿中脂質過多會沉積在全身,其他部位會導致局限性皮膚呈黃色、橙色、棕紅色,呈結節狀、斑塊或丘疹狀,質地柔軟,稱為黃色腫瘤,最常見於眼瞼周圍。此外,有高脂血症症狀的人也會在臉上長出黑斑,伴隨着記憶力下降。因此,他們應該去醫院檢查身體狀況,以防止血脂升高引起的嚴重並發症

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2鼻梁有褶皺

在雙眼的中間位置,出現橫着的皺紋,叫做“鼻褶心徵”,在體型偏胖的人身上經常發生,這類人體內血脂水平較高,血管容易被堵塞。

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3、角膜出現老年環

角膜作為維持視力中樞神經系統反應的重要組織部位,若在短時間之內血液中的血脂成分呈現於上升趨勢發展,直接性紊亂了人體角膜部位的平衡狀態。眼部角膜呈現於白色或者是淡黃色的圓環模式發展,在臨床醫學也被稱之為老年環症狀,建議大家要引起醫生的重視,在醫生的建議之下做出最佳合理的穩定治療。

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4、鼻梁褶皺

排除內部皮膚表層膠原蛋白成分過少而引起的皮膚褶皺層出現,若在短時間之內伴隨自身體重呈現於上升趨勢發展同時鼻梁中間出現了一層一層的褶皺,就是那種。就要引起及時的註意。

高血脂患者,預防以下這四大並發症

1、冠心病癥狀

冠心病作為我國心腦血管疾病中中老年人群死亡率高發疾病,與自身的血液供應不足以及血流受阻形成了密切關聯,短時間之內心臟部位呈現於血液泵出以及血流受阻反應。胸腔腹腔之內的血氧濃度呈現於濃密狀態發展直接性紊亂了人體心臟部位正常循環代謝狀態,導致心肌缺氧、缺血誘發冠心病。

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2、血脂與腦梗塞

血液中膽固醇增高會引起動脈硬化,長此以往造成動脈腔狹窄,如果發生在腦血管,就會引起腦梗塞。預防腦梗塞便要預防動脈硬化,而高血脂是引發動脈硬化的高危因素,除此之外,還應預防高血壓、肥胖、吸煙、糖尿病等。因此,腦梗塞患者在治療時,還應做好調脂工作。

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3、並發脂肪肝

患有高血脂的人群,患上脂肪肝的幾率會明顯的增加,遠遠高於普通人。高血脂與脂肪肝是有很大的關系的,高血脂對肝臟的功能有很大的影響,會使得肝功能下將,而肝功能下將又會導致脂類代謝能力出現不同程度的下降。從而導致血脂異常。

4、心梗

高血脂這種情況應該及時處理,很多人面對高血脂這種表現都沒有重視,有可能會引發心梗,心梗也有可能是因為高血脂這種危險因素可能會引發的。持續的高血脂沒有得到控制,冠狀動脈狹窄堵塞,局部形成了血栓,很有可能就會導致正常血液循環無法保持。

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患有高血脂如何調理?

1、保持健康飲食

高血脂患者要少吃含糖量過高的食物如糖類、點心和甜食等,少吃含膽固醇的肥肉、蛋類和油炸食品。多吃含多不飽和脂肪酸的各種植物油和核桃,因為多不飽和脂肪酸能促進膽固醇氧化成膽酸並且排出體外,同時也能防止膽固醇和脂質化物沉積。

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2、多喝水

現在高血脂是一種高發的慢性疾病,我們都說預防大於治療,所以在平時一定要養成多喝水的習慣,因為多喝水不僅可以幫助身體補充水分,在身體里還起到稀釋血液濃度,改善血液環境的作用。

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3鍛煉

血脂高的患者可通過鍛煉來降血脂,因為鍛煉時是可以燃燒體內多餘脂肪的,且對血管當中的高血脂也有燃燒作用,可以降低血管中血脂的粘稠度,減少膽固醇在血管當中的比例,從而起到降血脂的效果。血脂高的患者可以根據自己的身體狀況來選擇合適的鍛煉方法,只要能堅持23個月,就可見到明顯的效果。

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4、少生氣

血脂高不光和飲食有關,還和情緒關系匪淺。中醫把精神情志(焦慮、壓力大、精神高度緊張、抑鬱、熬夜等)因素導致的紊亂、代謝異常稱為氣出來的高血脂。生氣是血脂高的大忌,要保持好的心情和情緒,身體狀況保持平衡,生氣和太過於情緒化會加重高血脂的影響。

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結語:可以根據血脂升高的病因,類型和嚴重程度,選擇合適的降血脂藥物,並且需要長期堅持使用。不要隨意增加或減少服藥量,否則會導致病情不受控制,更容易帶來並發症,嚴重損害自身健康。

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