醫生提醒:服用他汀期間,最好別碰4物,吃錯不是小事,要多註意

導語:對於高血脂患者來說,在日常生活當中除了要合理控制飲食以外,還需要每天服用一定的降脂藥物,一說起服用藥物在臨床上常見的降脂藥,那就屬他汀類藥物了。

雖然這款藥物有着很好的降血脂效果,但是人們在服用藥物期間也要瞭解一些禁忌,否則不僅會容易降低人們吸收藥物的效果,反而會容易給身體健康帶來一定的影響

比如在服用他汀類藥物期間有幾種食物是我們不能去吃的,吃錯了或許並非是小事,很有可能會損傷身體,希望大家都能夠多加註意。

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他汀類藥物實際上就是一種長期藥物,對於一些患者,特別是心絞痛、中風以及心肌梗死患者,建議大家長期甚至是需要終身服用他汀類的藥物。

因為他汀類藥物不僅能夠帶來降血脂的效果,即便是血脂達標的話,也需要遵循醫囑合理服用,以此來達到抗動脈硬化的作用。

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含有紅曲的食物

紅曲一直被稱為是天然他汀能夠給人們帶來降血脂的效果,但是你正在服用他汀類藥物,就不要再服用含有紅曲的食物了。

不僅無法“1+1>2”的效果,還會容易增加身體出現肝酶異常、橫紋肌溶解的健康風險,這會更容易損傷個人的身體健康。

柚子類水果

西柚類的水果會容易阻斷他汀類藥物的降解,導致藥物長時間的停留在身體當中,患者會容易出現心跳加速、頭暈、惡心等方面的症狀。

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嚴重的情況下還會容易出現肌肉損傷、肝臟損傷等方面的副作用。

高脂食物

之所以服用他汀類的藥物是為了降低身體當中的血脂水平,如果你在服用藥物的同時還經常去吃一些高脂肪食物,如此一來不僅無法起到降血脂的效果,還會容易使藥效受到一定的影響。

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這會更容易加重高血脂的病情,導致血脂水平不斷產生波動,在日常生活當中一定要遠離油炸食品,動物肝臟等高脂肪食物,避免帶來血脂異常問題。

酒以及含有酒精的食物

他汀類的藥物發揮需要一定的依賴,在飲酒之後,肝臟的能力主要集中在酒精的代謝上面。

如此一來就會容易忽略他汀類藥物的揮發,這樣反而會容易增加血管堵塞的問題,不利於穩定控制血脂。

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註意藥物的不良反應

在正常情況下服用他汀類藥物控制血脂都不是短期的服用過程,都需要長期用藥,以此來穩定控制血脂,避免斑塊和動脈粥樣硬化的問題出現。

作為他汀類藥物,在長期服用藥物期間需要註意一定的不良反應,比如轉氨酶升高,肌肉酸痛等方面的症狀。

而且建議大家在服用藥物的初期,需要去註意肝功能檢測,如果出現了肌肉酸痛的情況,也要及早進行肌酸激酶值檢查,避免給身體健康帶來危害。

註意生活方面的調節

服用了藥物並不就是萬事大吉了,雖然他汀類藥物能夠幫助有效降低血脂,但是為了可以更好的平穩控制血脂,在日常生活方面一定要做好自我的調節。

這樣才可以更有效的幫助降低血脂水平,保護身體健康,大家可以做好以下這4點。

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常吃西紅柿

西紅柿當中富含β-胡蘿卜素及維生素C,可以幫助身體清理血管,有助於降低肝臟當中的膽固醇含量,對於降低血脂預防動脈粥樣硬化等方面的問題都有一定的輔助效果。

戒掉不良生活習慣

如果想要穩定控制血脂,戒掉不良的生活習慣是特別關鍵的一點,平時除了要戒煙限酒也要養成良好的生活規律,比如少熬夜,保持良好的心態,清淡飲食等,都能夠幫助保護血管,有效降低血脂。

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適當運動

在運動的過程當中有助於促進全身的血液循環,幫助提高基礎代謝效率,這樣可以幫助降低總膽固醇水平。

有助於穩定控制血脂,而且還可以控制體重降低心腦血管疾病的發生風險。

適當按摩涌泉穴

涌泉穴在我們的腳底,腳趾彎曲時,足底最凹陷處就是涌泉穴。

經常按摩涌泉穴,可以幫助促進血液流通,幫助代謝脂類物質,除此之外,還能夠增精益髓,固腎補元,帶來延年益壽的作用。

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結語:我們在日常生活當中常說是藥三分毒,他汀類的藥物,雖然對降血脂和改善心血管風險方面有着一定的作用,但是不當使用的話也會容易損傷到個人的身體健康,所以希望大家在服用藥物期間,一定要多加註意,避免不良行為給身體帶來損傷。

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