當前全球新冠肺炎疫情大流行仍處於高位，國內疫情形勢依然復雜嚴峻。“五一”小長假臨近，人員出行、旅游和聚集性活動增加，疾病傳播風險隨之增加。為持續做好“外防輸入、內防反彈”工作和堅持“動態清零”總方針，切實防範疫情輸入和傳播風險，確保廣大市民的安全和健康，懷化市疾控中心提示如下：
1、提倡就地過節
廣大市民要增強疫情防控意識，非必要不離懷，勸導外地特別是發生本土疫情地區的親友近期不來（返）懷，“五一”假期就地過節，減少人員流動，降低新冠肺炎感染和傳播風險。不前往高中風險地區和有本土病例報告地區所在地市及邊境地區。確需離懷的，須向所在社區（村）報備，嚴格做好個人防護，返懷後按相關規定進行核酸檢測、健康監測等防控措施。
2、來懷主動報備
來（返）懷人員在抵懷前準備好48小時內核酸檢測陰性證明，提前2天向單位或目的地村（社區）報備，在懷接洽單位或親屬要督促其履行報備責任。抵懷後立即進行核酸檢測，在7日內再進行一次核酸檢測，持續關註個人健康碼和行程卡變化，做好14天自我健康監測，一旦發現異常，配合落實核酸檢測、居家或集中隔離醫學觀察等防控措施。
3、減少聚集
減少不必要的聚餐聚會，尤其不要帶兒童、老人及體弱者到人員密集的公共場所。外出活動時合理安排行程，提前預約，錯峰出行，盡量選擇市域內人流量少的旅游景點。高風險崗位人員盡量減少流動。居家或自我健康監測期間不前往室內公共場所、人員密集場所和密閉場所、不聚餐聚會。
4、做好個人防護
時刻保持良好的個人防護意識，堅持佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共場所活動時）、勤洗手、常通風、用公筷、保持安全社交距離等衛生習慣。
5、做好健康監測
做好自我健康監測，如出現發熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、乏力等新冠肺炎相關症狀，要佩戴一次性醫用口罩及以上級別口罩，及時到就近的醫院發熱門診進行排查和診療，如實告知醫生旅居史、接觸史等，就醫過程避免乘坐公共交通工具。
6、及時接種疫苗
接種新冠病毒疫苗能顯著降低重症率和病死率，請尚未接種、未完成全程接種和符合加強免疫接種條件的市民群眾盡快主動接種新冠病毒疫苗，共築全民免疫屏障。
7、做好多病共防
外出就餐應選擇正規、衛生條件好的餐飲場所，做好手衛生、不喝生水、不採集不食用野生菌。進入林區應穿長袖衣褲，在裸露皮膚塗抹含避蚊胺等驅避劑的花露水，避免在草地、樹林等環境中長時間坐卧，防止蚊蟲、蜱蟲等叮咬。
懷化市疾病預防控制中心
2022年4月25日
市縣兩級疫情防疫指揮部咨詢熱線號碼如下：
懷化市防疫指揮部0745-2273023
鶴城區防疫指揮部0745-2249703
中方縣防疫指揮部0745-2811587
辰溪縣防疫指揮部0745-5677119
漵浦縣防疫指揮部0745-3226177
沅陵縣防疫指揮部0745-8675123
芷江縣防疫指揮部0745-6839303
麻陽縣防疫指揮部0745-5828509
新晃縣防疫指揮部0745-6221550
會同縣防疫指揮部0745-8858078
靖州縣防疫指揮部0745-8230166
通道縣防疫指揮部0745-8620050
洪江市防疫指揮部0745-7733380
洪江區防疫指揮部0745-7631213
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來源：懷化疾控
編輯:瀚 穎 二審:彩 霞 審核:韋瑤